Vous le savez, l'auto-hypnose est un moyen simple et efficace pour découvrir et utiliser soi-même cet outil puissant qu'est l'hypnose .

En vous adressant de façon positive et imagée à votre inconscient, vous pourrez progresser vers la résolution de certaines de vos difficultés quotidiennes, développer vos ressources et améliorer votre bien-être.

Durant ces 6 heures de formation, je vais vous expliquer:

• ce qu'est l'hypnose et ce qu'elle n'est pas,

• le déroulé d'une séance d'auto-hypnose,

• la façon de déterminer votre objectif,